スポンサーリンク

2020年いつから暑くなる?夏の気温と暑さ対策も!

スポンサーリンク




2020年の夏の気温を調べてみて予想してみました。

2020年夏は「東京オリンピック」が控えているので、気温が気になる方は多いのではと思います。

ちなみに今年の夏は猛暑であることがほぼ確実といっても良いでしょう。

今のうちに暑さ対策を知り、安全に夏とオリンピックを楽しみましょう!

 

スポンサーリンク

 

2020年夏の気温は?

先程記載した通り、今年の夏は気温が高いと予想されています。

昨年の2019年夏も非常に暑い夏で、地域によっては40℃を超えるところもありました。

なぜ気温が高くなるか、それは以下の要素が関係しています。

 

エルニーニョ現象

エルニーニョ現象とは、太平洋赤道域の日付変更線付近から南米沿岸にかけて海面水温が平年より高くなり、その状態が1年程度続く現象です。

エルニーニョ現象が発生している時には、東風が平常時よりも弱くなり、西部に溜まっていた暖かい海水が東方へ広がるとともに、東部では冷たい水の湧き上りが弱まっています(図2中)。このため、太平洋赤道域の中部から東部では、海面水温が平常時よりも高くなっています。エルニーニョ現象発生時は、積乱雲が盛んに発生する海域が平常時より東へ移ります。

引用元:気象庁

何を言っているか分かりませんよね。私も分かりません。(笑)

ただ、こんなことは覚える必要が無くて、「エルニーニョ現象が発生すると猛暑になり、発生しないと冷夏になる」これを覚えてください!

ちなみに昨年2019年はエルニーニョ現象が発生していませんでした。なので7月中旬ぐらい(梅雨明け)までとても過ごしやすい気温でした。

そのエルニーニョ現象が2020年に発生する可能性があるということです。

もしエルニーニョ現象が2020年に発生したら昨年以上の猛暑になるのでたまりません!

 

フェーン現象

フェーン現象(フェーンげんしょう、英語: the Foehn phenomenonまたはFoehn wind)とは、気流が山の斜面にあたったのちに風が山を越え、暖かくて乾いた下降気流となってその付近の気温が上がる現象をいう。

引用元:Wikipedia

台風前にモワモワとした嫌な暑さになるアレです。

フェーン現象は気温がかなり高くなりますので、2018年に私の地元新潟県では40℃を記録したこともありました。

フェーン現象の発生は夏の気温上昇の大きな要因になります。発生時はメディアでも知らせているので、天気予報などをよく見ておきましょう!

 

熱中症に要注意!

「熱中症」にはさまざまな症状があります。めまいやふらつきなど熱中症の初期症状に気付いたらすぐ休むべきですが、もともと体調が悪いために頭痛や倦怠感を感じている方は、熱中症になっていても気付かないことがあります。また熱で意識がもうろうとしてきて、自分の状態を判断できないまま急に意識を失う場合もあります。

熱中症が発症してしまった時には、適切に応急処置をする必要がありますが、以下の点を観察しひとつでも当てはまれば、すぐ医療機関に連れて行きましょう。

引用元:大塚製薬

大手製薬メーカーも注意喚起している通り、熱中症は分かりやすい症状と分かり辛い症状があります。

「ちょっと具合悪いけどこれぐらい平気」や「水分補給していれば大丈夫」といった油断が熱中症を悪化させ、大事に至るケースは意外と多い物です。

まずは熱中症を良く知り、そのうえで対策や処置をすることが大事になります。

熱中症の症状の確認

熱中症の症状は以下があります。

熱中症の初期症状

  • めまい
  • 筋肉痛
  • 筋肉の硬直
  • 大量の発汗
  • 頭痛
  • 不快感
  • 倦怠感
  • 虚脱感
  • 高体温
この症状が出たら要注意!

  • 失神
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 意識障害
  • けいれん
  • 手足の運動障害

症状を段階別にまとめましたが、初期症状が出た段階で必ず休むことを心掛けてください。

初期症状には「めまい」「筋肉痛」「頭痛」などの分かりやすい症状もあれば、「不快感」「倦怠感」「高体温」など分かりにくい症状もあります。

後者の分かりにくい症状を我慢して、症状が重くなり倒れてしまう人も多いので、少しでも体調不良を感じたら必ず休息しましょう。

 

熱中症が疑われた時の応急処置

参考にしているサイト、大塚製薬様公式HPに分かりやすくまとめられたものがありましたので共有させて頂きます。

熱中症が疑われる時の応急処置<フロー>
  1. 1その他「身体が熱い」「自分で水分や電解質(ナトリウム)が摂取できない」「症状が改善しない、または悪化する」場合も医療機関に搬送する必要があります。症状が明確でなくても判断に迷うことがあれば、速やかに救急車を要請しましょう。
  2. 2「熱疲労」「熱射病」の症状がある場合は急に容態が変更する場合もあるので、一時的に症状が回復をした場合でも病院での診察が必要となります。

引用元:大塚製薬

ほぼ完ぺきな内容で、わたしごときが補足することは恐縮ですが、「天下の体調不良は軽視せず、然るべき処置をとって身の安全を最優先に考えましょう!」ということです。

 

真夏の暑さ対策は?

この記事での暑さ対策は外出先で出来る暑さ対策をまとめます。

というのも、2020年夏は東京オリンピックが開催されるので外出する人が多いと予想しているからです。

冷感ベスト

熱中症対策グッズ 暑さ対策 グッズ 冷却ベスト 熱中症 熱中症対策 冷却 冷感 ベスト 現場 作業現場 クールベスト 作業着 作業 工事現場 涼しい 冷たい ジョギング スポーツ サッカー 夏フェス ひんやり 炎天下作業などに最適

《¥1,980》《送料無料》※楽天ポイント還元で実質1%以上オトクに購入できます。

非常に優れた吸水性を持つ生地が、汗や水を素早く吸収します。

水に浸すか、冷蔵庫に入れて水分をしっかり含ませたらしぼって着るだけ!

これだけで心地よい冷却効果を得られるベストとなっています。

楽天商品レビューも平均4.0以上で高評価。効果を実感している人は多いようです。

着るだけでいいので、この上にシャツなどを着れば自然に暑さ対策できるのがポイントですね!

 

 

 

ネッククーラー

熱中症対策 グッズ 首 冷却 [ビズクールM 3色セット] 熱中症対策グッズ 首 冷却 グッズ 熱中症 暑さ対策 グッズ 首 ひんやり ネック クーラー 首 通勤 冷却グッズ 冷却スカーフ ポリマー 保冷剤 ゴルフ スポーツ クールビズ

《¥2,100》《送料別》※楽天ポイント還元で実質1%以上オトクに購入できます。送料は地域によって異なります。

男女兼用の首に巻いていても濡れないネッククーラーです!

細かい仕様はここでは説明しきれないので商品ページをご覧頂きたいのですが、簡単にまとめてしまうと、

  • 防水仕様で「ひんやり気持ちよく!」
  • シャツなどの襟に隠れてしっかり冷却!
  • 透湿防水素材だから襟が濡れない!
  • ホルダーリングのバネ機能でぴったりフィット
  • 長時間ひんやり持続

とのこと。サイズがありますのでよくお確かめの上ご購入ください。

 

 

 

SPICE OF LIFE W FAN 首かけ ネックファン

SPICE OF LIFE W FAN 首かけ ネックファン 【6か月保証】携帯 ミニファン 卓上 扇風機 熱中症予防ミニファン ミニ 扇風機 手持ち 首かけ ポータブル 携帯 ハンディファン 手持ち 扇風機 充電式 コードレス ポータブル USB扇風機 アウトドア 熱中症対策グッズ spice 全10色

《¥3,300》《送料無料》※楽天ポイント還元で実質1%以上オトクに購入できます。

両手を塞ぐことなく、おしゃれに簡単に涼風を発生させる首掛けファン!

観戦やフェス、アウトドアやランニングなど用途はいろいろ。いま、楽天で売れている暑さ対策グッズです!

ファンにつながるアームはお好みの向きに調節可能で、製品自体も重量約160gと軽量で首への負担もすくないです。

風力は嬉しい3段階!USB充電式なので、電池不要で簡単に使い続けることが出来ます。

保証期間は6カ月でカラーも豊富にあるので、ぜひご検討してみてはいかがですか!

 

 

 

 

アイスハーネス

熱中症対策グッズ 冷却ベスト アイスハーネス 保冷剤6個付き 暑さ対策 クールベスト/アイスベスト/空調服インナー/作業服/保冷材/アイスV上位モデル(宅配便送料無料/沖縄除く)

《¥9,350》《送料無料》※楽天ポイント還元で実質1%以上オトクに購入できます。

少しアウトドアチックな見た目ですが、性能はホンモノ!

安心の日本製というのもポイント高いですね!

人間の体温を下げる時はわきの下を冷やすのが効果的です。簡単に言うと血管がつまっている箇所だからですね。

そこを的確に冷やすことができるのがアイスハーネスです。

実際に使用するとこれだけ違います。

引用元:AK-SELECT楽天市場店

普段着に合わせるのは少し難しいかもしれませんが、アウトドアなどには最適な商品!

ぜひご検討してみてはいかがですか!

 

 

 

 

 

まとめ

いかがでしたか?

2020年夏の気温は東京オリンピックも相まってすごく気にされている方は多いです。

ただ残念ながら現段階での気温予想は高めで、猛暑になる可能性は高いです。

熱中症などの暑さ対策は十分にし、身の安全を第一に考えて夏のイベントや東京オリンピックを楽しみましょう!

以上、さいごまでお読みいただきありがとうございました。

ぐっち

 




スポンサーリンク



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です